From: Lucy L. [frangole@telcel.net.ve]
Sent: Domingo 7 de Mayo de 2000 08:54 PM
To: Undisclosed-Recipient:;
Subject: recetas++ ENSALADA DE FRUTA
INGREDIENTES
 
1 1/2 taza de arroz cocido y frio
3/4 taza de fresas partidas en cuatro
3/4 taza de uvas sin piel, semillas y partidas a la mitad
1 kiwi pelado y partido en cubitos
1 cambur rebanado
6 hojas de lechuga
 
PARA EL ADEREZO
 
1/2 taza de jugo de piņa
1/2 taza de yogurt natural
2 cucharadas de mil ( o al gusto)
 
PREPARACION
 
Mezcle los ingredientes para el aderezo hasta que se integren.
Revuelva todas las frutas delicadamente con el arroz.
Sirva cada porcion sobre una hoja de lechuga y baņelas con el aderezo.
 Nota. baņe el cambur con jugo de limon para que no se ponga negro ( se oxida con el aire)
 
 


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